2026年世界盃在美國、加拿大、墨西哥舉行，美東時間（EST/EDT）比台灣慢12小時，美西時間（MST/PDT）比台灣慢15小時。這意味著當地白天的比賽，對台灣球迷來說多半是凌晨或清晨。
| 比賽地點 | 當地時間 | 台灣時間 |
|---|---|---|
| 美東城市（紐約、邁阿密等） | 下午3:00 | 隔天凌晨3:00 |
| 美東城市 | 下午6:00 | 隔天上午6:00 |
| 美西城市（洛杉磯等） | 下午3:00 | 隔天上午6:00 |
| 墨西哥城市 | 下午5:00 | 隔天上午6:00 |
小組賽共72場，分散在美東、美西、墨西哥三區，主要時段如下：
| 場次類型 | 台灣時間帶 | 建議 |
|---|---|---|
| 美東下午場 | 凌晨2:00–4:00 | 熬夜必看場次 |
| 美東傍晚場 | 上午6:00–8:00 | 早起看球最佳 |
| 美西傍晚場 | 上午8:00–11:00 | 週末早上輕鬆看 |
| 墨西哥場次 | 上午6:00–9:00 | 早起看地主主場 |
| 輪次 | 日期 | 台灣時間 |
|---|---|---|
| 32強 | 7/4–7/6 | 凌晨3:00–上午9:00 |
| 16強 | 7/9–7/12 | 凌晨2:00–上午8:00 |
| 8強 | 7/14–7/16 | 上午5:00–9:00 |
| 準決賽 | 7/18–7/19 | 上午5:00 |
| 季軍賽 | 7/18 | 上午5:00 |
2026年世界盃決賽定於7月19日（台灣時間7月20日週日上午6:00）在美國紐約MetLife Stadium舉行。週日早起看球，是一年一次的絕佳機會！
決賽（7月19日）台灣時間為7月20日（週日）上午6:00開球，約上午8點結束。
主要在凌晨2–4點（美東場次）或上午6–9點（美西/墨西哥場次），熬夜或早起都有精彩比賽可看。
愛爾達體育為官方轉播頻道（全104場），公視和華視轉播8強以後重要場次（免費）。